La Mejor Rodillera Rotuliana: Qué es y cuándo usar

Las rodilleras rotulianas son recomendadas por médicos para tratar la hinchazón, aliviar el dolor y más síntomas, por lo que siempre viene bien adquirir una, especialmente si tú medico te lo pide. Sin embargo, con tantos modelos en el mercado ¿Cómo saber cuál comprar? Para ayudarte a elegir tu rodillera ideal el día de hoy te traemos una guía de compra con tus mejores opciones. No te la pierdas.

Comparativas de Rodilleras para Condromalacia Rotuliana

Rodillera
Bauerfeind Genuine Train - Rodillera de apoyo – Apoyo...
Rodillera Menisco Ligamento Deportiva Ajustable Protector de...
Kuangmi Rodillera Soporte Rodillera Patella Estabilizador...
Lepfun S5200 Profesionales Rodillera de Neopreno Apoyo de la...
HOMPO Profesionales Rodillera Menisco Ortopédica - Rodillera...
Valoraciones
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Opiniones
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Talla
1-7
Menos de 21.5 pulgadas en la circunferencia del muslo
L,M,XL,XXL
Única
Única
Material
Tejido tridimensional
Neopreno
almohadilla de silicona
Neopreno
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Prime
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La Mejor
Rodillera
Bauerfeind Genuine Train - Rodillera de apoyo – Apoyo...
Precio
Valoraciones
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Opiniones
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Talla
1-7
Material
Tejido tridimensional
Prime
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Calidad Precio
Rodillera
Rodillera Menisco Ligamento Deportiva Ajustable Protector de...
Precio
Valoraciones
Opiniones
-
Talla
Menos de 21.5 pulgadas en la circunferencia del muslo
Material
Neopreno
Prime
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Barata
Rodillera
Kuangmi Rodillera Soporte Rodillera Patella Estabilizador...
Precio
Valoraciones
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Opiniones
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Talla
L,M,XL,XXL
Material
almohadilla de silicona
Prime
Comprar
Rodillera
Lepfun S5200 Profesionales Rodillera de Neopreno Apoyo de la...
Precio
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Talla
Única
Material
Neopreno
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Rodillera
HOMPO Profesionales Rodillera Menisco Ortopédica - Rodillera...
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Única
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Qué es la Condromalacia Rotuliana

El síndrome de dolor femoropatelar también conocido como condromalacia rotuliana es una degeneración que afecta la zona articular de la rótula, más específicamente el cartílago.

El principal motivo de que esta degeneración ocurra en personas mayores es el padecimiento de enfermedades degenerativas como la artrosis, que desgasta el cartílago articular rápidamente. Mientras que en adultos jóvenes y adolescentes es sobrepresión y sobrecarga en la rodilla. Sin embargo, por lo general siempre se ve más en mujeres que en hombres, independientemente de su edad.

Causas y Grados de la Condromalacia Rotuliana

Las causas pueden ser postraumáticas (contusión condral, rotula fracturada, etc.), postinmovilización, inflamatoria, sobreentrenamiento, mecánicas (desalineaciones) y más.

Es una lesión degenerativa de causa multifactorial, cuando se sobreusan las articulaciones se genera un desgaste muy acelerado. En ello el extremo inferior del fémur roza contra la rótula al poner la rodilla en movimiento.

Este desgaste del cartílago también puede ser influenciado por otros factores como:

  • Usar el calzado incorrecto.
  • Musculatura débil o atrofia.
  • Valgo (rodillas en X).
  • Tener piernas con una longitud distinta.
  • Rotula con una estructura anormal.
  • Sobrepeso.
  • Biomecánica de la carrera y la marcha alterada
  • Musculatura del lado trasero del muslo con acortamientos.
  • Columna vertebral inusual (con una curva exagerada).

Grados

Esta condición como muchos otros síndromes tiene varias facetas, también llamados grados por los que pasa el cartílago. A continuación te hablaremos un poco de cada uno de ellos, son 4 en total y es increíble la manera en que la degeneración afecta la zona articular de la rótula.

  • Primer grado: Se pone blando el cartílago del tendón de la rótula y hay líquido en exceso en la zona de la rodilla.
  • Segundo grado: La superficie del cartílago sufre alteraciones.
  • Tercer grado: En este grado el cartílago alterado se muestra con capas quemadas y aparecen fisuras.
  • Cuarto grado: Para el cuarto grado, se evidencia la aparición de úlceras.

Según el grado de tu rodilla tendrás que elegir tu rodillera para condromalacia rotuliana, pero esto lo sabrás con más certeza más adelante.

Mejores Rodilleras para Condromalacia Rotuliana

Rodilleras Hompo

Las rodilleras Hompo son perfectas para uso de personas de cualquier edad para aliviar dolores y lesiones de rodilla, gracias a su construcción con tela suave y cómoda que ayuda a la correcta circulación sanguínea, y a su vez incorpora una tela que absorbe y evapora el sudor rápidamente para evitar malos olores y molestias.

Posee un diseño basado en pómulos abiertos que tienen una junta de material EVA que permiten apoyar la zona para mantenerla fija y curar las lesiones del modo más rápido posible. Posee 3 ganchos elásticos que le dan una gran estabilidad y una correcta presión ajustable a la rodilla de cada usuario y prevenir daños por movimientos bruscos.

Su sello de velcro permite la correcta estabilización del húmero lo que te prevendrá dolores en la zona. Posee una tira antideslizante de silicona con doble capa que ayuda a una fijación perfecta evitando resbalones. Esto lo convierte en un accesorio ideal que da buen soporte y evita lesiones en la práctica de ciertos deportes.

Son unas rodilleras de altísima calidad que permiten aplicar una presión correcta y estable en tus rodillas, logrando así aliviar lesiones y dolores de enfermedades como artritis, desgarro de meniscos, tendinitis y muchos otros dolores y afecciones que puedan afectar las rodillas.

HOMPO Profesionales Rodillera Menisco Ortopédica - Rodillera...
  • ★ TEJIDA SUAVE Y COMODO: Con la parte interior del diseño...
  • ★ STABLIZATION APOYO DURANTE EL MOVIMIENTO: Diseño de...
  • ★ RAPIDA RECUPERACION Y PAIN-RELIEF: El fuerte sello de...

Rodilleras Bauerfeind Omega

Bauerfeind Genuine Train - Rodillera de apoyo – Apoyo...
Fabricado en Alemania con los más altos estándares de calidad.
66,13 EUR

La rodillera Bauerfeind Omega es el accesorio perfecto para proteger tus rodillas y curar lesiones de la forma más rápida y cómoda posible. Poseen una almohadilla de silicona que aporta gran comodidad y deja la rótula totalmente aliviada de presión, ayudando en la circulación de la articulación y reduciendo así la hinchazón.

Incorpora también un tejido tridimensional que cubre la rodilla y previene el edema de ventana, para así mantener la presión fuera de la rótula y que no afecte la lesión. Gracias a esto son perfectas para tratar torceduras de rodilla y esguinces,también poseen un diseño cómodo que hace que utilizarlas sea muy placentero.

Además, gracias a sus beneficios son ideales para aliviar inflamaciones, artritis, enfermedad articular degenerativa, osteoartritis o dolores recurrentes de rodilla independientemente de su procedencia. Por lo cual tendrás garantía de tener un producto de alta calidad que hará milagros con los males de rodilla que te aquejan.

En definitiva son un producto altamente recomendable con muchos beneficios y fabricado en Alemania con materiales de la más alta calidad y, siguiendo todos los estándares de salud de organizaciones internacionales para garantizar así que tus dolores de rodilla serán tratados como lo mereces.

Bauerfeind Genuine Train - Rodillera de apoyo – Apoyo...
  • La almohadilla de silicona Omega incorporada deja la...
  • Fabricado en Alemania con los más altos estándares de...

Rodilleras Fyshop

Estas rodilleras ofrecen opciones de alta calidad que te ayudarán a conseguir aliviar las lesiones más dolorosas. Sus estabilizadores de resorte flexible te darán una flexibilidad y soporte nunca antes visto, y junto a sus correas duales de velcro te darán un ajuste perfecto sumado a una comodidad y agarre de la más alta calidad. 

Incorpora 2 tiras antideslizantes de silicona para un mejor agarre y así ayudar a envolver la rodilla de la mejor manera, lo cual sumado a su capa interna de tela absorbente de sudor y olores con una excelente transpirabilidad las vuelve también un accesorio perfecto para proteger tus rodillas en entrenamientos deportivos. 

En su exterior poseen una tela con buena respiración fabricada en neopreno de alta durabilidad para darte un producto duradero que puedas usar durante años. Su almohadilla de material EVA en el medio ayuda a reducir impactos que te ayudarán en entrenamientos de alta intensidad y trabajos pesados. 

Se adecua a la forma de tu muslo para lograr un agarre perfecto que mantendrá a la rodilla en su lugar en todo momento. Son un producto de excelente calidad que recomendamos tanto si eres una persona que busca una rodillera para aliviar dolores, como si eres alguien que realiza entrenamientos o trabajos pesados como protección.

Rodillera Menisco Ligamento Deportiva Ajustable Protector de...
  • Dos estabilizadores de resorte flexibles (cada lado) ofrecen...
  • Con 2 tiras de silicona antideslizantes, nuestra rodillera...
  • La capa interna es de tela absorbente de sudor, asegurando...

Kuangmi Rodilleras

Las rodilleras Kuangmi son las compañeras ideales para tus rodillas dándoles el soporte que tanto necesitan, y protegiéndolas del esfuerzo excesivo o de movimientos inadecuados durante tus sesiones de ejercicio, para así protegerte de lesiones que pueden evitarse fácilmente a la vez que también ayudan a la recuperación de lesiones en la zona.

Fabricada en materiales muy cómodos que ofrecen la mejor sensación de uso para aquellas personas que necesitan usarla durante todo el día, al incorporar neopreno un material resistente y de calidad con un diseño que permite la correcta evaporación del sudor para evitar la acumulación de malos olores.

Poseen un diseño deportivo que te ayudará a realizar entrenamientos pesados correctamente, posicionando la rodilla de modo que no se hagan movimientos indebidos que la lesionen. También son ideales para aquellas personas que realizan trabajos fuertes como medida de seguridad para sus rodillas de modo que las mantenga protegidas.

Son además muy buen producto para aliviar lesiones de rodilla, roturas de ligamento o de meniscos y para la recuperación de traumatismos o de operaciones, lo cual es perfecto para entrenamientos terapéuticos donde los pacientes requieren los máximos cuidados posibles para recuperarse. Todo un producto de alta calidad y gran versatilidad de uso.

Kuangmi Rodillera Soporte Rodillera Patella Estabilizador...
  • ✔ EFECTO: Kuangmi el soporte de rodillera proporciona...
  • ✔ CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES: 3 versiones para...
  • ✔ MATERIAL SÚPER CÓMODO: diseño ergonómico para uso y...

Rodilleras Lepfun S5200

Las rodilleras Lepfun S5200 son el complemento ideal para dar apoyo a tus rodillas protegerlas de lesiones debido a caídas o choques en actividades diarias. También son perfectas como apoyo para tus rodillas consiguiendo así un alivio del dolor provocado por lesiones o enfermedades como ninguna otra del mercado puede ofrecer.

Posee un soporte basado en ajuste de 3 velcros que le proporcionará el mejor ajuste para mejorar su comodidad y dándole un buen flujo sanguíneo a sus circulaciones, para aliviar las lesiones más rápidamente a la vez que brida una sensación de comodidad, y de producto de alta calidad que sólo con esta rodillera podrá conseguir.

Son perfectas para aliviar males de lesiones como desgarros articulares o de menisco, artritis, derrame circular entre muchas otras. Lo consigue proporcionando un apoyo que le dará estabilidad a la rodilla manteniéndola firme en su lugar dirigiéndola en un rango de movimiento adecuado, para así disminuir la lesión sin correr el riesgo de recaer en ella.

Gracias a su almohadilla de EVA la rótula quedará en la posición correcta en todo momento. Sus materiales transpirables de alta calidad basados en neopreno ayudan a la absorción y correcta evaporación de la humedad, dándote así una sensación de altísima calidad y comodidad. Son el producto ideal para sobrellevar lesiones de la forma más cómoda posible.

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  • ✅¿Cuando Necesita Lepfun S5200?
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  • ✅¿Para qué tipo de ocasión es adecuada?
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  • ✅¿Cómo alivia el dolor efectivamente?
    Alivie el...

Recomendaciones a la hora de comprar una Rodillera para Condromalacia Rotuliana

Hay varios aspectos importantes que debes tener en cuenta al momento de comprar tu rodillera rotuliana, claro, eso si quieres llevarte a casa un modelo que realmente valga la pena. Conócelos a continuación:

Grados de condromalacia

Uno de los factores es el grado de lesión que tu rodilla posea según el diagnóstico de tu doctor de confianza. Esto lo sabrás después de visitar tu médico especialista o también puedes guiarte según la información sobre ello que te dejamos más arriba.

Si tienes claro cuál es el grado de lesión podrás elegir la rodillera que mejor trate tu condición. Otro punto a favor es que tendrás que cambiar tu dieta alimenticia para bien, logrando eliminar azucarados y excesos de grasos.

Bandas velcro o barras laterales

Hay rodilleras con bandas velcro ajustables así como barras laterales que tienen una buena fama dentro del mercado. Ambas rodilleras sirven para estabilizar la rodilla, evitando realizar movimientos que no son necesarios y que solamente entorpecen y generan incomodidad.

Según tu necesidad puedes decantarte por alguno de estos modelos, para mejorar la experiencia, aunque tu elección siempre dependerá de la condición de tu rodilla y el diagnóstico del médico.

Transpiración

Lo ideal es elegir un modelo de rodillera que absorba la humedad, incluyendo el sudor, para así evitar la incomodidad y obtener una sensación de calidez en la rodilla muy disfrutable. Además, te permitirá la correcta rehabilitación dependiendo de lo que tu especialista personal te recomiende.

Para ello es importante que la rodillera sea de neopreno transpirable, que es el material más común que consigue estos resultados en estas rodilleras.

Duración del entrenamiento

El tiempo que ocuparás tu rodilla en algún deporte o en rehabilitación también juega un papel fundamental a la hora de elegir tu opción. Esto, porque cada modelo posee un diseño distinto que comprime más que otro.

Así que si quieres evitar lesiones en el futuro lo mejor será no dejar pasar por alto este aspecto, no vaya a ser que elijas un modelo que te genere más presión de lo necesario, impidiéndote culminar con el ejercicio que quieras realizar en el tiempo que amerita.

Como ya se sabe, el tiempo de uso recomendado de estas rodilleras es de 4 a 6 horas, porque más de eso, no es bueno extender la práctica deportiva que estés realizando.

Relación calidad precio

Ahora vamos con el precio, ¿Cuánto estás dispuesto a pagar por una de estas rodilleras? Existe una gran variedad de modelos en el mercado, todos con costos distintos, pero lo mejor es buscar siempre la mejor relación calidad precio, tienes que tomar una decisión sabia.

Actualmente se hayan modelos a partir de los 10 hasta súper rodilleras con tejido de 3 dimensiones de más de 100 euros, pero no siempre lo barato sale caro por eso es tan importante fijarse en si de verdad tanto lujo valdrá la pena, o si un modelo cuesta demasiado solo por ofrecer características de las que puedes prescindir.

Tampoco olvides que la cura y rehabilitación de tu lesión no es un juego y si la rodillera que te servirá para recuperarte pronto tiene un costo elevado, no tienes que dudar en adquirir lo que necesitas.

Opiniones Finales

Sin duda, comprar una rodillera rotuliana es una de las mejores cosas que puedes hacer este año, la salud y el cuidado de tu cuerpo siempre son lo más importante. Esperamos que esta información te haya sido de utilidad y que puedas elegir el modelo que más se ajuste a tu gusto y necesidades en nuestro catálogo de opciones. Te aseguramos que no te arrepentirás.